Meine große Leidenschaft ist es, Menschen auf ihrem Weg der Heilung und der Weiterentwicklung zu begleiten. Ich möchte Sie dabei unterstützen, sich in Ihrer Haut wohl zu fühlen, Ihr Leben zu genießen und ehrliche, freudvolle und nährende Beziehungen zu führen.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv damit, welche Formen von Therapie wirken. Diese kontinuierliche Auseinandersetzung und meine ständige Weiterbildung ermöglichen es mir, verschiedene therapeutische Expertisen zu kombinieren.
Die Basis meiner Arbeit bilden die Gesprächspsychotherapie und die Integrative Paartherapie. Darüber hinaus integriere ich Elemente aus Tiefenpsychologie, (kognitiver) Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, Achtsamkeitslehre sowie Körpertherapie, um Ihnen eine individuell angepasste und wirkungsvolle Begleitung bieten zu können.
Mein beruflicher Weg ist keine gerade Linie. Stattdessen habe ich verschiedene Abzweigungen genommen, neue Leidenschaften entdeckt, mich weitergebildet und neu orientiert. Bevor ich mich Therapie, Coaching und Paarberatung widmete, sammelte ich Berufserfahrung als Projektmanagerin in der Marktforschung, als Yoga-Lehrerin sowie als Redakteurin in der politischen Bildung.
Diese vielseitigen Erfahrungen ermöglichen es mir, unterschiedliche Lebens- und Arbeitswelten zu verstehen. In meinem ganzheitlichen Ansatz zur psychischen Gesundheit betrachte ich verschiedene Perspektiven – von der individuellen, über die soziale, bis zur gesellschaftlich-politischen Ebene.
In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur, lese viel, besuche Konzerte oder spiele Klavier. Gesellschaftliche, politische und psychotherapeutische Themen interessieren mich sowohl fachlich als auch persönlich sehr.
Besonders wichtig ist mir, eine echte, menschliche Verbindung zu Ihnen aufzubauen. Mich interessiert, wer Sie sind, was in Ihnen vor sich geht und was Sie erlebt haben. Über das Feedback meiner Klient:innen freue ich mich immer wieder: Durch die gemeinsame Arbeit erleben sie häufig eine tiefgreifende Veränderung. Sie finden mehr Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und Zufriedenheit. Auch in Beziehungen eröffnen sich neue, erfüllende Perspektiven.
Meine Qualifikationen
Somatic Experiencing (in Ausbildung)
Somatic Experiencing Deutschland, Doris Rothbauer
2026-2028
Integrative Paartherapie
Norddeutsche Paarakademie Hamburg
2023-2024
Humanistische Psychotherapie
Gesprächspsychotherapie und Gestalttherapie
Thalamus Essen
2019-2021
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesundheitsamt Köln
2020
Vinyasa-Yogalehrerin
Vishnus Couch Köln
2015-2016
Diplom BWL
Universität zu Köln
2006-2011